Retrouvez votre vitalité et votre santé par des moyens simples, efficaces, naturels, tels que l’alimentation, la respiration, le mouvement adapté, la régulation du sommeil et du stress…
Nous construisons ENSEMBLE votre programme, en accord avec votre mode de vie et vos spécificités.
Sophie KLINGER
NATUROPATHE A STRASBOURG
La naturopathie est l’art de maintenir ou retrouver la santé par des moyens exclusivement naturels, dont les 3 piliers : alimentation, mouvement, gestion du stress et des émotions.
Le naturopathe recherche la cause du trouble au lieu de traiter les symptômes. Il stimule la vitalité et les capacités d’auto-guérison du corps humain. Il ne soigne pas mais guide le consultant pour corriger ses habitudes de vie et accéder à un bien-être physique et psychique. Ses conseils sont toujours individualisés à la personne et à son contexte.
Le naturopathe vous accompagne alors en tant qu’éducateur de santé.
Le naturopathe ne se substitue pas au médecin. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic et ne soigne pas.
Le naturopathe utilise dans sa palette d’outils ce qui est le plus adapté à chaque cas :
Alimentation, diététique, mouvement adapté, gestion du stress et des émotions, régulation du sommeil, respiration, bains chauds ou froids, sauna, bains dérivatifs, plantes, huiles essentielles, bourgeons, fleurs de Bach…
Peu importe votre âge et votre condition physique, le naturopathe peut vous aider, par des méthodes naturelles, à restaurer votre vitalité, soulager douleurs et les symptômes, réguler les déséquilibres, amoindrir les effets secondaires de traitements lourds.
Voici quelques exemples de troubles que la naturopathie peut accompagner :
- Troubles de la digestion : constipation, diahrrée, candidose, SIBO, Syndrome de l’Intestin Irritable, recto-colite, maladie de Crohn…
- Troubles respiratoires : asthme, rhinite, sinusite, troubles ORL…
- Troubles articulaires : arthrose, arthrite, ostéoporose, fractures…
- Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, sommeil peu réparateur, fatigue…
- Atteintes cutanées : acné, eczéma, psoriasis…
- Troubles émotionnels : stress, anxiété, dépression, angoisse…
- Problèmes de poids, accompagnement d’un projet de grossesse, ménopause, troubles hormonaux, allergies, fatigue…
- Mais vous pouvez aussi bénéficier d’un accompagnement quand tout va bien, pour rester en forme.
Il y a plus de 15 ans, je me suis vue condamnée par l’allopathie à souffrir de maux de dos sans espoir de rémission. La médecine conventionnelle n’avait plus rien à me proposer.
Alors j’ai cherché ailleurs : ostéopathie, yoga, médecine traditionnelle chinoise, fasciathérapie… jusqu’à ce que je rencontre le Setaï, une discipline japonaise energétique et holistique. J’ai alors compris que ma santé était le résultat de qui j’étais. Grâce à un long travail sur le physique, l’émotionnel, l’énergétique, la douleur m’a quittée. Sur le chemin j’ai compris l’importance de la respiration, de la présence à soi, à son corps, à ses émotions.
Depuis cette rémission, j’ai continué à explorer avec curiosité et joie beaucoup de techniques d’ici et d’ailleurs, juste pour le plaisir de découvrir et de revenir à moi : alimentation de santé, charbon, bains de bouche à l’huile, trampoline, respiration, reconnexion à la nature, énergétique…
J’ai souhaité aider, faire connaître, partager, devenir accompagnatrice et éducatrice de santé. J’ai voulu apprendre la médecine traditionnelle européenne, connue depuis peu en France, mais qui existe bel et bien et qu’on nomme ici naturopathie. Ses fondateurs et artisans ont pour nom Hippocrate, Galien, Hildegarde de Bingen, Salmanoff, Kneipp, Kousmine, Marchesseau…
J’ai alors cherché la meilleure école de naturopathie, agréée par la FENA (Fédération française de Naturopathie). J’ai hésité entre la plus ancienne et authentique, l’école historique du créateur de la naturopathie en France (école Dargère), et celle fondée par son bras-droit, qui a pour objectif l’excellence (Isupnat). Ne pouvant me résoudre à choisir entre excellence et authenticité, j’ai fait les 2 !
Lundi et mardi de 12h30 à 18h00 – Mercredi de 16h00 à 18h00 – Jeudi de 15h00 à 18h00
✼ PREMIERE CONSULTATION : LE BILAN
Durée : 1h30 – Tarif : 90€ (chèque ou espèces)
Nous abordons toutes vos habitudes de vie quotidienne, vos spécificités, votre parcours de santé. Nous allons réguler les déséquilibres en travaillant sur leurs causes.
Ensemble, nous établissons votre programme d’hygiène de vie personnalisé selon vos goûts, vos possibilités, votre environnement, vos contraintes et vos objectifs.
Le programme personnalisé peut comprendre des conseils sur l’alimentation, le style de vie, des techniques de gestion du stress et des émotions, le sommeil, la respiration, l’activité physique adaptée à votre profil, ainsi que des conseils de soin et/ou des produits naturels pour soutenir votre organisme si nécessaire.
À la suite de votre première consultation je reste disponible par WhatsApp pendant 15 jours, pour répondre à vos éventuelles questions lors de la mise en place de votre programme.
✼ CONSULTATIONS SUIVANTES : LE SUIVI
Durée : 1h00 – Tarif : 60€ (chèque ou espèces)
Les consultations de suivi durent 1 heure. Elles permettent de faire un point sur votre avancement, de réajuster ou affiner les conseils et le programme, d’aller plus loin.
